arrow_drop_up arrow_drop_down

Je wilt afvallen, gezonder en fitter worden?

Vraag dan een gratis voedingsschema aan

(alleen voor leden van BodyResults)

800+
Verloren kilo's
Leefstijlverandering
In je voeding, je gedrag en je mindset
Met coach Jan
Als je vraagbaak en stok achter de deur

"Voeding is 100% van je resultaat"

Maar wat is 'goede' voeding?


Daar wil ik je graag bij helpen. Of je nu wilt afvallen, gezonder of fitter wilt worden: voeding speelt een cruciale rol. Met mijn gratis voedingsschema geef ik je een zet in de juiste richting.

Wat mag je verwachten?

*Ieder lichaam reageert anders op voeding, daarom kan het alleen zo goed mogelijk

Dit schema is bedoeld om jou een zet in de juiste richting te geven.

Wil je een uitgebreider voedingsadvies? Dan kan ik je hier uiteraard ook bij helpen.


  • Een schema gebaseerd op jouw leefstijl
  • Ik houd rekening met: je gewicht, je vetpercentage en je doelstelling


  1. Een specifiek schema voor allergieën en intoleranties
  2. Een specifiek schema gebaseerd op smaak

Hoe werkt het?

Stap 1: Je maakt een afspraak via de online kalender

Het maken van de afspraak duurt 30 seconden. Tijdens de afspraak begeleid ik je (online) door je voedingsschema en beantwoord ik je vragen. Daarnaast kijk ik of het advies aansluit bij je wensen. Het gesprek zal ongeveer 15-20 minuten duren.

Stap 2: Je vult het Google Forms formulier in

Na het maken van je afspraak kom je op een pagina met een formulier. Op basis van je antwoorden stel ik het schema op. Dit duurt ongeveer 2 minuten. 

Stap 3: Ik begeleid je (online) door je schema

Via Zoom of Skype. Je krijgt hier een mail over.

Vraag hier je schema aan ->

Tot snel - coach Jan