90 dagen lang werken aan jouw doel

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden
90 dagen 

Werken aan jouw doel

Focus op resultaat

(blijvend) Slanker en fitter

Personal Coaching

1 op 1 begeleiding

Jan begeleidt je naar je doel

"Het is m'n kracht om jou te voeden met de juiste informatie die in de context is geplaatst. Op deze manier wordt je doel behalen en behouden leuker en verrijk je je leven op meerdere vlakken. Middels het 90 dagen traject gaan we samen vol gas aan de slag om jouw doel te behalen!"


,,Kennis is niets waard als je er niets mee doet"

Wil jij

  • Gezond, makkelijk en snel vet verliezen?
  • Permanent van je vetrollen af?
  • Een voedingspatroon dat je vol kunt houden?
  • Meer energie/fitter worden?
  • 365 dagen per jaar summerproof worden?
  • Samen met gelijkgestemden aan je doel werken.
  • Persoonlijk contact.

Start dan nu jouw 90-dagen challenge!


Erik Steur

Vanaf het eerste moment wordt er een haalbaar schema voor jou in elkaar gezet. We beginnen hierbij met het 'optimale' schema, dit gaan we zoveel mogelijk passen en meten in jouw dag-/weekritme. Het doel is dat er iets ontstaat wat jij voor altijd vol kunt houden!

Hoewel training zeker geen vereiste is om af te vallen, werkt het wel mee. Er zijn 2 opties:

- Groepslessen. In een kleine groep (max. 12 mensen) wordt een prikkelende training gegeven waarbij                                 voornamelijk geconcentreerd wordt op jouw houding. Nu nog worden alleen 's avonds

                              lessen aangeboden.

- Personal Training. Hiervoor zijn verschillende opties mogelijk, afhankelijk van wat mogelijk is.

Coaching is misschien nog wel het belangrijkste aspect van het hele traject! Iedereen heeft op dit moment een bepaald automatisme, het is onze taak om jouw automatisme dusdanig bij te sturen zodat je je resultaat blijft behouden.

Je mindset richting je doel is echt ontzettend belangrijk. 

Binnen de 90-dagen challenge heb je de mogelijkheid om dagelijks vragen te stellen via mail/whatsapp/facebook. Ook na de training(en) is er ruimte om vragen te stellen!

Om je progressie te meten word je maandelijks gewogen/gemeten! Dit is ook een mogelijkheid voor jou om vragen te stellen.

Actie!

Basiscoaching

€ 75,-

€ 65,-

Per 30 dagen

  • Onbeperkt trainen (groepslessen | bootcamps)
  • Maandelijks 1 op 1 coaching op kantoor
  • Maandelijkse progressiemetingen
  • Wekelijks contact via de mail
  1. Dagelijks contact via mail en/of whatsapp
  2. Aanvullende voeding
  3. Supportgroep

Aanrader!

Pro coaching

€ 150,-

€ 125,-

Per 30 dagen

  • Onbeperkt trainen (groepslessen | bootcamps)
  • Maandelijks 1 op 1 coaching op kantoor
  • Maandelijkse progressiemetingen
  • Dagelijks contact via de mail 
  • Dagelijks contact via whatsapp
  • Aanvullende voeding
  • Supportgroep
00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden

Wij weten zeker dat als jij je aan het opgestelde plan houdt, jij je resultaten gaat behalen! Wanneer je niet tevreden bent kun je na 30 dagen probleemloos stoppen.

Start hier nu jouw transformatie