arrow_drop_up arrow_drop_down

Coaching diensten

Goed begin!

Kickstart

€50,-
Eenmalig
  • Voedingsplan op maat om:

- vet te verliezen

- fitter te worden

- energieker te worden

- gezonder te worden

- spiermassa aan te komen

  • Gebaseerd op jouw doelstelling
  • 1 maand gebruik recepten-op-maat-app
  • Intake + progressie-consult
  • Online basiscursus over voeding

Doorpakken

Gold

€60,-
Per maand
  • 3-6 maanden coaching op voeding, gedrag en leefstijl
  • Permanente gedragsverandering
  • Voedingsplan op maat om:

- vet te verliezen

- fitter te worden

- energieker te worden

- gezonder te worden

- spiermassa aan te komen

  • Gebaseerd op jouw doelstelling
  • 3-6 maanden gebruik recepten-op-maat-app
  • 1 consult (1 uur) per maand
  • Uitgebreide online cursus over voeding
  • Afgeschermde community met gelijkgestemden
  • Toegang live Q&A's 
All-in

Platinum

€100,-
Per maand

              Alles van GOLD

                         +

  • 2 consulten (1 uur) per maand
  • Wekelijks stok achter de deur
  • Wekelijks op maat coaching
  • Video-respons op vraagstukken
€ 50,-

Los consult

  • Voedingsadvies op maat om:

- af te vallen

- gezonder te worden

- gewicht te behouden

- spiermassa aan te komen

- vet te verliezen

  • Stress in kaart brengen en leren managen
  • Gedrag in kaart brengen en veranderen
  • Leefstijloptimalisatie: slaap, sport, voeding, rust, bewegen

Personal training

1 op 1 training

Begin

4 trainingen

65,-
Per keer
  • 1 op 1 training met mij
  • Afgestemd op jouw doel
  • Sessies binnen 1 maand plannen
  • Betere techniek
  • Betere prestatie
Goed begin

8 trainingen

60,-
Per keer
  • 1 op 1 training met mij
  • Afgestemd op jouw doel
  • Sessies binnen 2 maanden plannen
  • Betere techniek
  • Betere prestatie
Meest gekozen

12 trainingen

55,-
Per keer
  • 1 op 1 training met mij
  • Afgestemd op jouw doel
  • Sessies binnen 3 maanden plannen
  • Betere techniek
  • Betere prestatie
All in

16 trainingen

50,-
Per keer
  • 1 op 1 training met mij
  • Afgestemd op jouw doel
  • Sessies binnen 3 maanden plannen
  • Betere techniek
  • Betere prestatie

Leefstijlpakket: coaching & training

Coaching + personal training

1 op 1 coaching op gedrag, voeding en leefstijl

1 op 1 training op techniek, om fitter en sterker te worden